Vous l’avez probablement ressentie. Cette pression que l’on nous a mise pour avoir un «summer body» pendant la quarantaine, ou les memes parlant de ne pas prendre de poids pendant cette période. Tout cela peut paraître amusant et ludique, mais en réalité, cela renvoie inconsciemment à des messages négatifs et nous confine à une productivité excessive, voire à une grossophobie induite. « Profitez de ce confinement pour prendre de nouvelles habitudes », « mettez-vous au sport pour être au top lors du déconfinement »,…
